≪最終更新日≫2018年11月07日
実際に購入した加圧シャツ8種類の画像・写真

「加圧シャツは痩せない!加圧シャツは効果なし!」…ではあまりにも安直すぎます!

  • 貴方は複数の加圧シャツを手に取って比較したことがありますか?
  • 加圧シャツの意味・意義を真剣に考えてみたことはありますか?

加圧シャツについて「絶対に痩せるわけない。」といった疑いの目を向けている方、懐疑的なスタンスを取られている方…一度でいいので、10枚以上の加圧シャツを実際に購入して比較検証した私の話に耳を傾けてはいただけないでしょうか?

  • これは、ガチで凄い加圧シャツっぽいぞ…
  • これは、購入しない方がいい香りがするぞ…

そんなことが読めばわかる内容になっていますので。

本記事は、代表的な人気加圧シャツを実際に購入して手に取り、徹底的に比較した上で、加圧シャツに効果がどれほどあるのか、あるとすれば、どのようなメカニズムなのかを究明しています。

加圧シャツで楽に痩せよう

目次

加圧シャツ5選。これはお金出して買って良かった!ランキング

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私は、比較するために、気になった加圧シャツは全て買うようにしています。

加圧シャツを比較するにも、写真・画像をサイトで見てるだけではその特徴を完全に把握するのは難しいですからね。私が皆さんの代わりに購入して試し、そのことについて伝えることで、お役に立ててればいいなと考えています。

とはいえ、あまりにも正直に書きすぎると、営業妨害みたいになってしまうので、辛口といってもそこまで辛口すぎる批評ができないのもこのご時世…。

ですが、逆に、これは凄い!これは購入してよかった!選択肢て良かった!価格に見合う価値があった!という加圧シャツが存在したのもまた事実。

ここで、いったんのまとめとして、「ずばり!これはお金出して買って良かった!と感じている加圧シャツ」を挙げます。

16種類の中からToP5を選ぶランキングとなっていますが、

5位から順になっていますので…1位が登場するのは最後です。

果たして最もいい加圧シャツはどれなのか?ドキドキですね。

アナタの加圧シャツ選択のヒントになれば幸いです。

  1. ビダンザビースト

    ビダンザビーストの画像・写真

    ●機能性・着心地:★★☆☆☆
    ●加圧シャツ効果:★★★★
    ●抗菌・防臭加工:あり(ゲルマニウム・銀・チタン配合)

    ビダンザビーストはテリレンが主要生地に採用している加圧シャツ。伸縮しにくく、着心地が悪いが、その分、加圧効果が高いような気持ちにさせてもらえる。

    テリレンがいいか、ナイロンがいいかは好みによるとしか言いようがないですね。着心地の悪さが効いている気分になれるから好きって人にはありな加圧シャツ。

    着心地が悪くて仕事に集中できずイライラしちゃうような人には不向きと言える。

    私が購入した13種類のうち、テリレンを採用している加圧シャツは4種類だが、ビダンザビーストはそれらの中では最もコスパが良い。

  2. シックスチェンジ

    シックスチェンジの画像・写真

    ●機能性・着心地:★★★☆☆
    ●加圧シャツ効果:★★★★
    ●抗菌・防臭加工:記載なし

    ビダンザビーストと同じようにテリレンが主要生地な加圧シャツ。

    着心地、素材はビダンザビーストに似ているが、立体的構造になっていて、袖が長いのが特徴。見た目にかっこよく、着心地が良い加圧シャツ。

    でも、袖が長いので、上腕二頭筋トップの部分に袖があるのではなく、肘に近い部分に袖があり、それが原因で上腕二頭筋トップの部分の加圧効果が低いように着用してみると感じることが出来ます。

    見た目にかっこよく、着心地が良いというのは、立体的構造ゆえにピチピチ感がなく、乳首も透けないということを意味している。

    機能面・理論面で今までの加圧シャツ以上のモノを作ろうと色々と考えて作られた跡が存分に見えるので、立派な加圧シャツと言ってよい。

    ただ、ビダンザビーストよりややコスパが悪い。

  3. ビダンザゴースト

    ビダンザゴーストの画像・写真

    ●機能性・着心地:☆☆☆☆
    ●加圧シャツ効果:★★★★★
    ●抗菌・防臭加工:記載なし

    ビダンザゴーストは加圧+発汗が出来るという加圧シャツ。ビダンザゴーストは、はっきり言って、他の加圧シャツとは別物。

    加圧はもちろんのこと、内層が、サウナスーツのような素材になっていて、着るだけで発汗は本当。外層と内層に分かれている特殊な構造で、明らかな別物。

    汗がダラダラ出るし、皮膚呼吸はできないしで、仕事中に着用するのはマズイと感じる。数時間の運動時にのみ着用するなどなら良いでしょう。

    ビダンザゴーストは他の加圧シャツのように仕事中も着用できるような加圧シャツではありません。加圧シャツの効果が凄すぎるからという言い方もできますが…効果が凄いなら1位なのでは?と思われるかもしれません。

    しかし、加圧シャツの素晴らしさの一つは、”仕事中でも着用できる”だと私は信じてますのでこのような順位とさせていただいてます。

    後、値段はやや通常の加圧シャツよりも高いというのも理由としてはありますね。

  4. 金剛筋シャツ

    金剛筋シャツの画像・写真

    ●機能性・着心地:★★★★★
    ●加圧シャツ効果:★★★★
    ●抗菌・防臭加工:あり(抗菌防臭成分アモルデン配合)

    加圧シャツといえば、金剛筋シャツといってもよいほどに有名・定番の商品。累計販売枚数は10万枚で、この枚数はおそらく加圧シャツの中でナンバーワン。

    似たような名前の加圧シャツが出回っていて偽物に注意と公式ページで書かれていたこともあるほどのブランド力。

    加圧シャツだけではなく、金剛筋ブランド・シリーズで筋肉サプリやレギンスなど様々な商品があり、それらすべてがよく売れています。

    とはいえ、それら全ての始まりは加圧シャツ「金剛筋シャツ」。ブランド・シリーズの頂点に君臨する一品です。

    ブランド・シリーズだけではなく、ブランド力・知名度を考慮すれば、数ある加圧シャツの中でのキングオブキングは金剛筋シャツと言ってもよいほどです。加圧シャツ界の絶対的王者です。

    しかしながら、本ランキングは、自腹で13種購入した私だからこそ分かった真実を含んだランキングです(笑)。私のリアルな嘘偽りのない比較検討検証結果、意見がランキングを決定しています。

    芸人の庄司智春さんが着用していたことでも有名です。庄司智春さんに関しては金剛筋シャツが発売される前から普通にムキムキ細マッチョでしたから、まぁ、イメージキャラクターということなのでしょうが。

    2018年9月で契約終わるらしいですけど、その後でも普通に彼は着用し続けるのかどうか…?気になるところですね。

    ブランド力・知名度だけならず、

    金剛筋シャツはスパンデックス比率が20%と当ページ掲載の16種類の加圧シャツの中で唯一かつナンバーワンな特徴を持っています。

    スパンデックス比率を活かしての、サイズに見合わない小さな見た目は、初めて金剛筋シャツを手に取る人には衝撃的。

    「こんな小さなシャツ着れるわけないじゃん!」ってみんな思います。

    それが、伸縮性豊かだから着用できてしまうことの不思議。

    そして、生地が伸びている状態で着続けているということを理解しやすので、加圧効果を納得できてしまうことも不動の人気の要因といえるでしょう。

  5. SASUKE(サスケ)

    SASUKE(サスケ)の画像・写真

    ●機能性・着心地:★★★★★
    ●加圧シャツ効果:★★★★
    ●抗菌・防臭加工:あり(ゲルマニウム・チタン・ナノ銀配合)

    本ページに掲載している16種類(購入は13種類)の加圧シャツの中で、総合的にキングオブキングなのがSASUKE(サスケ)。文句なしに5つ星の加圧シャツです。

    SASUKE(サスケ)は本ページで紹介している16種類の加圧シャツの中で、単品購入価格・まとめ買い購入価格1枚当たりともに2位。にも関わらず

    スパンデックス比率10%(5%でもサスケより高価な加圧シャツは他にたくさんある)
    ゲルマニウム・銀・チタン配合(含まないのにサスケより高価な加圧シャツは他にたくさんある)

    のです。現物も、モノは良く、吸い付くように全体を加圧してくれる力は素晴らしいです。腹部の加圧具合もバッチリです。

    価格とスペックのバランスからどう考えても総合的にナンバーワンにするしかない加圧シャツです。

    どんな加圧シャツか…ここだけの話、金剛筋シャツとかなり似ていると思いました。

    「金剛筋シャツを買おうとしてたけど、安さにつられてこっちにしちゃった…」という人も満足できる加圧シャツ。

    当サイト内では断トツのベストセラー商品です。

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加圧シャツ…現物を手に取って比較してみて…最初は加圧シャツはどれも同じだと思い込んでいたのですが、色々と違いがあって面白い。

どの加圧シャツにもいい面、悪い面ある…。どれがっていうのはない。

知名度では絶対的王者は金剛筋シャツかもしれないが、総合的にこれを買っておけば万事OKという絶対的存在がないのが加圧シャツ。

とはいえ、比較的商品そのものが新しいだけあって、加圧シャツの中には、露骨に金儲け主義が出てる商品もあってそれがまた、比較するとわかっちゃうから更に面白い。

これは、ぶっちゃけで書いちゃうとメーカーから批判が来るからどこかってのは書けませんけどね。ちなみにそれは、誤解のないように言っておきますが、生地のスペックや価格だけでは判断できるものじゃないんです。

現物が手元に届いて、初めて「ああぁぁーーーーーー」、「まじかよーーーーーこんなのありかよぉぉぉぉーーーーー」ってなるものなのです。

話が逸れてしまいましたが、「ずばり!これはお金出して買って良かった!加圧シャツ5選」の商品は全てそういった微妙な商品ではなく、おすすめできる良品ですのでご安心ください。

特にSASUKE(サスケ)は価格・素材・加圧効果ともバランスが良く申し分ないので是非チェックしてみてください。

価格1枚(単品購入) まとめ買いでの割安金額 価格1枚(まとめ買い最安値)
SASUKE(サスケ) 2,980円 ≒496円 ≒2,484円(6枚購入1枚あたり)
金剛筋シャツ 3,980円 ≒199円 ≒3,781円(6枚購入1枚あたり)
ビダンザゴースト 4,900円 ≒1,633円 ≒3,267円(15枚購入1枚あたり)
SIX-CHANGE(シックスチェンジ) 4,730円 ≒1501円 ≒3,229円(7枚購入1枚あたり)
ビダンザビースト 3,900円 ≒1,300円 ≒2,600円(7枚購入1枚あたり)
スパルタックス 1,980円 0円 1,980円
DANXY(ダンシー) 3,980円 ≒980円 ≒3,000円(7枚購入1枚あたり)
パンプマッスルビルダーTシャツ 3,480円 ≒680円 ≒2,800円(7枚購入1枚あたり)
バルクアップアーマープロ 3,780円 ≒915円 ≒2,865円(10枚購入1枚あたり)
マッスルプレス 3,980円 ≒980円 ≒3,000円(7枚購入1枚あたり)
阿修羅圧(アシュラアーツ) 3,980円 ≒611円 ≒3,369円(7枚購入1枚あたり)
スレンダーマッチョプラス 3,980円 ≒663円 ≒3,317円(6枚購入1枚あたり)
鉄筋シャツ 3,980円 ≒199円 ≒3,781円(6枚購入1枚あたり)
エクスレンダー(女性用) 3,960円 ≒660円 ≒3,300円(6枚購入1枚あたり)
アブクラックスインナー 2,980円 ≒326円 ≒2,654円(5枚購入1枚あたり)
スリムゼウス 3,980円 ≒1,137円 ≒2,843円(7枚購入1枚あたり)

加圧シャツ徹底比較!色々ランキング

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加圧シャツって、2016年夏くらいまでは商品数が少なく、商品の質的にも選ぶ余地が少なかったのですが、2016年冬~2017年にかけて、加圧シャツを開発・リリースする業者が続出。

結果、様々な特徴を持つ加圧シャツが乱立する、まさに加圧シャツ戦国時代に突入しちゃいました。

そこで、そんなこの加圧シャツ戦国時代にふさわしい、色々な特徴で比較した上でのランキングを作成してみました。

ここからのランキングは上から1位、2位…となっています(笑)

ブランド力ランキング

  1. 金剛筋シャツ

    金剛筋シャツの画像・写真

    金剛筋シャツはダントツで一般的に最も知名度が高い加圧シャツ。

    他の加圧シャツがそれほど広告費にお金を投入していない中、タレントを用いてガチで営業に頑張っているともいえる存在。

    金剛筋シャツが業界を引っ張っていると言っても過言派ではないですね。

  2. SPALTAX(スパルタックス)

    スパルタックスの画像・写真

    加圧シャツがまだ加圧シャツとして世間に認識されるかされないか…という時から存在していた加圧シャツ。

    詐欺まがいの粗悪品で儲けよう的な商品が当初はたくさんありましたが、スパルタックスは、そんな粗悪品に邪魔され埋もれてしまうことなく、商品改良・パッケージ改変などの努力を怠ることなく、今でも良品として存在し続けています。

    金剛筋シャツが登場する前は、「加圧シャツと言えば、スパルタックスとか●●とか◆◆とかだよね。」という風に言われている時代がありました。

加圧シャツの着にくさ、脱ぎにくさランキング

  1. ビダンザゴースト

    ビダンザゴーストの画像・写真

    加圧プラス発汗もという変わり種な最新加圧シャツ。肌に密着する裏地がサウナスーツのようになっている。

    更にはそれが加圧で超密着なので、着にくさ・脱ぎにくさは半端ない。

    ビダンザゴーストは人に手伝ってもらわないといけないかと思うほどに脱ぎにくいが、慣れてくると、シャツの端を掴んでコツコツ着実に脱ぐコツがわかるようになってくるので問題ないでしょう。

  2. ビダンザビースト

    ビダンザビーストの画像・写真

    ビダンザゴーストほどではないが脱ぎにくい。

    ナイロンではなくテリレンを採用しているシャツは基本的に伸縮性に乏しく脱ぎにくいのだが、それゆえに加圧効果が高くもあり、その両立が難しいのが加圧シャツともいえる。

    とはいえ、その脱ぎにくさは特筆すべきほどに気になるようなレベルではない。

加圧シャツの着やすさ・脱ぎやすさ・着心地ランキング

  1. SPALTAX(スパルタックス)

    スパルタックスの画像・写真

    2016年夏地点ですでにあった加圧シャツ。前からある加圧シャツだから、名前の割には、加圧は無難なレベル。

    ただ、悪い商品というわけではなく、ほどほどの加圧に快適な着心地…な加圧シャツである。

    また、丈が長く、下腹部までカバーしてくれるから、インナーとしての着用もオールシーズン快適。

    着心地ならナンバーワンの加圧シャツですね。

  2. 金剛筋シャツ

    金剛筋シャツの画像・写真

    着やすさ・脱ぎやすさ・着心地ということに焦点を当てると、スパルタックスの他に際立った加圧シャツは正直思い浮かばなかったのですが、着心地と加圧効果のバランスで考えると金剛筋シャツを挙げておこうかと思いまして。

    スパンデックス比率20%というのは、今回取り上げている15種類の加圧シャツの中で唯一&ナンバー1。

    豊富なスパンデックスによる伸縮性が、加圧効果高めなのに着心地が悪くないという絶妙のバランスを実現させている。

1枚だと(乳首が透けて)恥ずかしい加圧シャツランキング

  1. マッスルプレス

    マッスルプレスの画像・写真

    白、黒以外にも赤・グレー・ネイビーなども色・カラーがラインナップしていているが、生地は薄目で特に白色は乳首が透ける。

    インナーとしてのみの着用と考えるなら、生地が薄い方が快適であると考える人もいるようですが…。

  2. バルクアップアーマープロ

    バルクアップアーマープロの画像・写真

    バルクアップアーマープロは、マッスルプレスによく似た特徴の加圧シャツ。

    割と、歴史ある加圧シャツだったりするのかな?

1枚でも(乳首が透けず)恥ずかしくない加圧シャツランキング

  1. シックスチェンジ

    シックスチェンジの画像・写真

    テリレン使用で、ビダンザビーストに着心地は似ているが、袖の長さが、シックスチェンジの方がビダンザビーストよりも長く立体感がありゆったりしている。

    ゆえに、シックスチェンジの方が、ピタピタ感が着心地にも見た目にもビダンザビーストよりも低く、結果、乳首が目立たない、1枚着用でも恥ずかしくない加圧シャツに仕上がっている。

  2. ビダンザゴースト

    ビダンザゴーストの画像・写真

    加圧+発汗を実現するため、生地が2重構造になっているので、他の加圧シャツに比べて乳首が透けにくい。

    ただし、シックスチェンジのように立体構造にはなっていないので、見た目にはピチピチ。

    乳首が透けてないからと言って恥ずかしさが無くなるわけではない1枚。

※シックスチェンジもビダンザゴーストも私が注文した時は黒しかなく、ゆえに、私が持っているのは両方とも黒。今後白が発売されるようなことがあれば…もしかしたら白は透けちゃうかもしれません。
ただ、形状・生地の厚さからして、どちらかといえば乳首が目立たない部類の加圧シャツであることは間違いありません。

忖度なしの加圧シャツの効果についての体験談と口コミ(カスタマーレビュー)

加圧シャツについて、私一人が比較しているだけだと、偏りが生じてしまい、イマイチ信用性に乏しいと感じてしまう方がいらっしゃるかもしれません。また、私自身、忖度なしの純粋な加圧シャツ体験談(カスタマーレビュー)を入手したいという気持ちもありました。

そこで、私は、暴挙に出ました。

なんと、1枚数千円する加圧シャツを人様にプレゼントし、その加圧シャツ効果について感想を教えて欲しい・体験談を欲しいという企画を行いました。

※中には、私のプレゼントした加圧シャツを比較対象とし、自らが購入した加圧シャツをレビューしてくれている人もいます。

加圧シャツ忖度なしのレビュー作成者一覧
こちらが、忖度なしで加圧シャツをレビューしてくださった方々です。サスケと阿修羅圧はなんだか加圧シャツに名前がプリントされているように見えてしまっていますが、違います。商品は無地ですのでご安心ください。

協力してくださった方には、忖度なしで思った通りのことを書いてくれればよいと伝えました。以下がそれら加圧シャツ体験談が掲載されているページです。

現在は、まだ9種類の加圧シャツ体験談しか集まっていませんが、その他2種類の加圧シャツも人様にプレゼントして体験談が上がってくるのを待っています。今しばらくお待ちください。

プレゼントした人が加圧シャツだけもらっておいて、体験談を書いてくれないというひどい人でなければ加圧シャツの体験談は揃ってきます。

引き続き当ページをチェックしてくださいますと嬉しいです。

加圧シャツはここで比較しよう!商品毎の違いと比較のポイント

スパンデックスの比率

スパンデックス(ポリウレタン)なしに加圧シャツを語ることはできません。

なぜなら…スパンデックス(ポリウレタン)は本ページで取り上げている全ての加圧シャツに含まれている成分なのですから。

スパンデックスというのは、伸縮性の高い弾性繊維。

  • ゴムのような伸縮性
  • 高い耐久性
  • 高いフィット感

これらすべてを同時に実現することができる繊維。

この加圧シャツのウリともいえるスパンデックス。どの加圧シャツがスパンデックス比率が高いのかは、加圧シャツを比較する上で大きな判断材料になります。

ただ、注意すべきなのは、「スパンデックス比率が高いことイコール加圧効果が高い」ではないということ。

スパンデックスは加圧効果を高くするためのものではなく、加圧シャツの伸縮性・耐久性・フィット感に影響を及ぼす繊維であることを忘れてはいけません。

とはいうもののスパンデックス比率が高いと「伸縮性・耐久性・フィット感」に優れた加圧シャツであるということは数値上断言してもよいでしょうし、スパンデックスを多く使っている加圧シャツというのは贅沢な加圧シャツであるといえます。

スパンデックスの比率(高い順)

20% 金剛筋シャツ
18% ビダンザビースト、DANXY(ダンシー)、SIX-CHANGE(シックスチェンジ)
15% エクスレンダー(女性向け)
13% ビダンザゴースト
10% 阿修羅圧(アシュラーツ)、SASUKE(サスケ)、パンプマッスルビルダーTシャツ
5% バルクアップアーマープロ、MUSCLE PRESS(マッスルプレス)、SPALTAX(スパルタックス)、アブラックスインナー、スレンダーマッチョプラス、スリムゼウス
?% スリムゼウス

主要生地はナイロンかテリレンか?とその比率

加圧シャツは大きく分けて

  • ナイロン+スパンデックス(ポリウレタン)
  • テリレン+スパンデックス(ポリウレタン)

このいずれかであると言って過言ではありません。

主要生地がナイロンかテリレンかで、加圧シャツは随分と違ったものになります。

  • ナイロンを主要生地としている加圧シャツは、良くも悪くも伸縮性に富み、着心地が良い傾向にあります。
  • テリレンを主要生地としている加圧シャツは、良くも悪くも伸縮性が悪く、着心地が悪い傾向にあります。

良くも悪くもと書きましたが、テリレン使用の加圧シャツは、伸縮性が程よく悪い分、身体の締め付け効果が高いです。

テリレンかナイロンか…というのは、加圧シャツの着心地・加圧効果を判断するうえで重要な材料となります。

主要生地とその比率

外層テリレン87%(内層、熱可塑性ポリウレタン100%) ビダンザゴースト
テリレン82% ビダンザビーストDANXYシックスチェンジ
ナイロン80% 金剛筋シャツ
ナイロン85% エクスレンダー(女性向け)
ナイロン90% 阿修羅圧SASUKE(サスケ)パンプマッスルビルダーTシャツ
ナイロン95% バルクアップアーマープロマッスルプレススパルタックスアブラックスインナー、スレンダーマッチョプラス
スリムゼウス

臭い対策の成分・発熱のための成分・疲労回復のための成分を含んでいるか?

生地に臭い対策の成分(銀)・発熱のための成分(ゲルマニウムなど)・疲労回復(チタンなど)のための成分が含まれているかは加圧シャツを比較する上で重要なポイント。

  • 加圧シャツでダイエットとなると毎日肌に加圧シャツを密着させることになります。臭い対策の成分が含まれているかどうかは重要視したいポイント。
  • 発熱のための成分は、代謝アップでのダイエット効果アップに。
  • 疲労回復のための成分は、身体をいじめる加圧シャツだからこそケアがあると嬉しいところ。

これら成分を含んでいる加圧シャツ・含んでいない加圧シャツはまちまちです。

低価格な割にこれら成分を含んでくれている加圧シャツはお値打ち商品といえるでしょう。

臭い・発熱・疲労回復のための成分含有の有無

ゲルマニウム・チタン・銀を配合 ビダンザビースト、DANXY(ダンシー)、SIX-CHANGE(シックスチェンジ)、SPALTAX(スパルタックス)、SASUKE(サスケ)、
配合なし ビダンザゴースト、金剛筋シャツ、エクスレンダー(女性向け)、阿修羅圧(アシュラーツ)、パンプマッスルビルダーTシャツ、バルクアップアーマープロ、MUSCLE PRESS(マッスルプレス)、アブラックスインナー、スレンダーマッチョプラス
??? スリムゼウス

加圧プラス発汗効果のあるシャツとは…?

紹介させていただいている15の商品の中で、明らかに異質な加圧シャツが1つあります。それが、ビダンザゴーストという加圧シャツ。

ビダンザゴーストは、内層が熱可塑性ポリウレタン100%。サウナスーツにようになっています。着るだけで温かさを感じることができ、普通に日常生活で動き回っているだけで汗がどんどんでますし、さらに加圧もしてくれるという商品。

これだけ見れば、もはやビダンザゴースト択一なのでは?となりますが、汗がすごく出ますので、仕事中に着るということに関しては、厳しいかもしれません。

スポーツクラブなど、汗をだらだら出せて、効果を一番に考えることができるシチュエーションにおいては最高の加圧シャツといえるですが…。

発汗に良いとされるゲルマニウムを配合している加圧シャツならば、いくつかあると前項で紹介しましたが、発汗効果においてはビダンザゴーストとは比較になりません。完全に別物です。

加圧シャツに関する質問箱(Q&A)

着ているだけで本当に効果があるの?
どの加圧シャツも身体へフィットしてきますので、加圧してくれているのは間違いありません。

しかし、その加圧の具合が、どれくらいのもので、あなたの望む成果にどれくらい貢献してくれるのかは、加圧シャツにより違ってきますし、個人差もあります。

上述の加圧シャツ比較コンテンツ、ランキングを参考にして加圧シャツをチョイスしてみてください。

比較コンテンツでおすすめしている加圧シャツや、ランキングで上位の加圧シャツは、親友に情報シェアしても大丈夫なレベルにおすすめです。

加圧シャツを着ていればハードなトレーニング無しでムキムキのカラダになれますか?
ムキムキというのがどの程度かはわかりませんが、脂肪燃焼させてメリハリをつけるということでしたら、有酸素運動の時間と食事制限で実現可能。そこに加圧シャツが加われば更にその効率は高くなるということが言えます。

有酸素運動は、マラソンランナーのトレーニングレベルに息を切らすようなハードなトレーニングでなくとも、時間をかけさえすれば脂肪は燃焼しますので、ハードなトレーニングが必要不可欠というわけではありません。

筋肥大させて、ムキムキということになると、ウエイトトレーニングが必要となってきます。

ウエイトトレーニングで筋肥大させるには、人が苦しいと感じるレベルの負荷をカラダに与えなければいけませんので、ハードなトレーニングは必要不可欠ということになります。

友達が加圧シャツをほしい物リストに入れているがまだ購入には悩んでいると言っているのですが…
どの加圧シャツをほしい物リストに入れているかわからないので何とも言いようがありませんが、本サイト内のでランキング1位、2位の加圧シャツをほしい物リストに入れているのであれば、そのまま購入しても後悔しないですよとアドバイスするでしょうね。
Vネックの加圧シャツとU字ネックの加圧シャツでは違いはありますか?
見た目の違い以外にはこれと言って効果等々で違いがあることはないです。

見た目と言っても、加圧シャツはインナーですし、着ている姿を人に見せびらかすようなものではありません。

ですから、V字でもU字でも大差ないように思います。

V字かU字かを加圧シャツ選びのポイントにするよりは、信頼できる加圧シャツかどうかを最も重要視すべきです。

24時間360度という言葉を目にしますが、どういうことなのでしょうか?
360度というのは、加圧シャツを着るということは身体に対し、前からも後ろからも横からも圧力を加えることが出来るので、それをよりイメージしやすくするために360度いう言葉を使って説明しているのだと思われます。

複数の加圧シャツの公式HPを見ましたが、

●金剛筋シャツ、シックスチェンジなどには360度という言葉が使われていました。
●sasuke、ビダンザビーストなどには360度という言葉は使われていませんでした。

金剛筋シャツとシックスチェンジは同じ加圧シャツでも商品特徴は大きく異なる2商品。これらが360度という言葉を共通して使っているところを見ると、「加圧シャツ=360度全方位締め付け」という風に捉えて良さそうです。

sasuke、ビダンザビーストなど360度という文言がない加圧シャツも360度全方位締め付けであるということは言えそうです。

24時間というのは、着ているだけでいいから24時間も不可能ではないということを言いたいのでしょう。

加圧シャツでも通気性のあるものなら少しくらいなら問題ないと思いますが、ビダンザゴーストのような通気性ゼロの加圧シャツは24時間着用するのは危険です。

加圧シャツをまずはお試しで1着と考えていますが、後から追加で購入することになるものでしょうか?
1枚しか購入しない場合、後から追加購入したくなる可能性は非常に高いです。

加圧シャツは気に入ってしまうと、毎日着用したいという風に思うようになるからです。

加圧シャツは、それくらい生活に溶け込むことができるダイエットグッズともいえ、その挫折しなさ具合が強みでもあります。

まずは1枚と考える気持ちはわかりますが、金額だけ考えたら損することは明白です。

本サイトのランキング1位、2位の商品なら、ハズレはありませんので、そのいずれかの商品をウィークディに毎日着続けることが出来る枚数…3、4枚くらいをまとめ買いするのが金銭的には一番お得です。

コンプレッションウエアと加圧シャツは同じではないのですか?
着衣により身体に圧をかけるということに関してはコンプレッションウエアも加圧シャツも同じです。そもそもコンプレッションという単語は、圧縮、圧搾という意味。加圧と似た意味であるとみなしてよいです。

コンプレッションウエアと加圧シャツは能力としては似ていますが、その効果・目的が全く異なっているものです。

  • コンプレッションウエアは、筋肉・関節などを適度な圧で包み込むことでの、運動効率向上、ケガの予防防止効果などを期待した商品。
  • 加圧シャツは、筋肉に適度な圧をかけて、筋肉への運動による負荷を高くし、運動効率低下、トレーニング効果を大きくすることを目的とした商品。

アンダーアーマーなど有名スポーツブランドでコンプレッションウエアはたくさん商品が出回っています。

1分1秒を競うスポーツのテレビ中継などでコンプレッションウエアを着用しているアスリートを見かける機会は珍しくありません。コンプレッションウエアを着用することで、運動効率向上、パフォーマンスの向上、ケガリスクの軽減が期待できるからです。

しかし、同じシチュエーションで加圧シャツを着ているアスリートは絶対にいません。それは、加圧シャツを着ることで筋肉への負荷が増すので、運動効率が低下し、パフォーマンスが低下するからです。パフォーマンスが低下する環境下にいるからこそ、より高い運動効果、トレーニング効果を得ることが出来る…それが加圧シャツです。

姿勢改善・姿勢矯正についての考え方についてはコンプレッションウエアと加圧シャツは同じです。

姿勢改善・姿勢矯正は、運動パフォーマンスの向上とダイエットへの貢献について双方に好影響を及ぼすファクターです。

参考サイト https://ja.wikipedia.org/wiki/コンプレッションウェア

MuscleMan、筋肉★革命、マッスルプロジェクト、exshop加圧シャツなど他にも安くて色々な加圧シャツが出てきていますが…どうなのでしょうか?
中には良品もあるかもしれません。MuscleManは耳にしたことがあります。ポケットモールという正規代理店しか取り扱っていないとかいう加圧シャツですね。

1着でもまとめ買いでも値段が変わらないのならば、気に入ったものを試しに1枚買ってみるのも良いでしょう。中には配送の料金が無料ではなく、配送の料金で儲けているショップもありますから注意してください。

インナーシャツ、加圧インナーと加圧シャツは違うものなのですか?
インナーという言い方は、女性の肌着に対して使われたり、想像されたりすることが多く、それゆえに、加圧シャツと呼ばれることがほとんどですが、加圧シャツも用途としては、男性がインナーとして使うもの。

ですから、加圧シャツ=加圧インナー、加圧シャツ=インナーシャツという風に考えてもらって問題ないです。

Amazonプライムの会員だと送料無料ですよね。amazon(Amazoncojp)経由で買った方が得ですか?
基本的にはamazon(Amazoncojp)でも正規代理店のサイトでもどちらも変わらないです。まず、Amazonプライム会員になるにはお金がかかりますよね。

加圧シャツの正規代理店のサイトからの購入でも複数のまとめ買いをするなら送料無料になる加圧シャツが多くあります。

また、amazon(Amazoncojp)に出品されている商品は、システム上、1枚のみ、3枚のみ、5枚のみと言った具合に、出品ごとに枚数が決まっていて、価格がまとめ買い枚数に応じてお得さを変動させることが出来ていません。これは楽天においても同様です。例えば…1枚3,000円で販売している出品ページであれば、そこから2枚購入すれば6,000円、3枚購入すれば9,000円…正規代理店のサイトにあるまとめ買いの割引価格が自動的に適用されることはありません。

加圧シャツの正規代理店のサイトからの購入する場合は、あらゆるまとめ買いのプランがまとめて紹介されていて、そこから自分の希望するまとめ買い枚数を選択することが出来ます。

amazon(Amazoncojp)、楽天市場、加圧シャツ正規代理店のサイト…どこが一番ってことはありませんが、まとめ買いの枚数をその場で選べて、キチンとまとめ買い分得できるということを考えると加圧シャツ正規代理店のサイトが便利だなとは思いますね。

ただ、支払いの方法に関しては、amazonや楽天の方がバリエーションが豊富なのは間違いないですね。

amazonであれば、コンビニATM、ネットバンキング、電子マネー払いなどが利用できますし、ギフトラッピング(梱包)に対応している場合もありますからね。

加圧シャツ正規代理店のサイトの場合は、そこまでの対応がされてないことが多いです。

加圧シャツは何を基準に選んだらいい?
ポイントは価格・効果・素材(生地)・商品特徴(臭い・疲労対策)などです。それらを自らの体系や目的や好みとすり合わせるとよいでしょう。

上述の加圧シャツ比較コンテンツを参考にしてみてください。

使ってみて、体験してみて、加圧シャツ効果がなければ返品できる?
商品によりルールは違うと思いますが、法律の範囲内でのクーリングオフに関してはどの業者も応じなければならないのは大前提です。

emsマシンなどと違い、加圧シャツは、そこまで高価な商品ではありません。更には割高にはなっちゃいますけど、1枚だけお試しで購入してみれば良いかもしれません。

とはいえ、私個人的には、加圧シャツ…素晴らしいものだと思ってます。特に、私がおすすめしている加圧シャツに関しては、ぼったくり・詐欺・嘘…ということはなく、価値ある、意味ある商品なのは間違いないです。

加圧シャツを着てスクワットをすることの効果・意味について教えてください。
猫背など、理想的な姿勢でない状態でスクワットをすると、そのトレーニング効果が低くなるだけでなく、ケガのリスクも高くなります。

加圧シャツを着ていると、姿勢の良い状態に身体を保ってくれていますので、より理想的な姿勢でスクワットが出来るということになり、怪我のリスクが低い状態でスクワット本来のトレーニング効果を得ることが出来ます。

加圧シャツを着てダンベル・腕立て伏せをするのはどうですか?より高い効果を得ることが出来るなどのメリットはありますか?
あります。加圧シャツは、上半身を加圧してくれています。加圧シャツにより差はありますが、袖の部分(上腕二頭筋)はより加圧がされるようになっている加圧シャツがほとんどです。

ダンベル、腕立て伏せは、上腕二頭筋を使う比率が高いトレーニング。加圧シャツを着て、ダンベル・腕立て伏せを行うということは加圧により、血流がそれなりに制限されている状況下でそれらを行うということです。

ですので、いわゆる加圧トレーニングと同様の理論で効率的なトレーニングが出来ているということになります。

また、上腕二頭筋だけではなく、体幹部の中でも上半身のあらゆる筋肉が加圧により緩やかにパフォーマンスを制限されていますので、それらによりトレーニング効率のアップも期待出来ます。

加圧シャツダイエットは継続性はどうなのでしょうか?今までダイエットが続いたことがない私でも出来るのでしょうか?
加圧シャツダイエットのメリットの一つが継続性に優れているという点です。

着ているだけ、いつも着ている下シャツを加圧シャツに置き換えるだけですので、簡単、加圧シャツほど継続性に優れたダイエットは他にないと言ってもよいほどです。

食事を置き換えるダイエットというのもありますが、結局食べたくなって挫折…というケースは多いです。

しかし、加圧シャツは自らの栄養を欲すシグナル、食欲と戦わなくてもよいダイエット。

着用している辛さについて疑問はあるかもしれませんが、ビダンザゴーストなど一部の商品を除き、着続けているのが苦痛・危険なほどのものではなく程よい加圧でしかも姿勢を整えてくれているので、ダイエットやってる感を仕事中でも継続することが出来ます。

継続性に関しては、加圧シャツは心配無用です。

加圧シャツは1週間・2週間くらい着ただけで効果を得ることが出来ますか?
これは人によって感じ方が異なりますし、出る効果にも個人差・時間差がありますので何とも言えません。

体重など数字だけを見るなら難しいと言わざるを得ません。

しかし、着用しての姿勢矯正効果、筋トレ時に着用しての加圧効果などは、1週間・2週間など期間に関係なく感じることが出来る加圧シャツ効果です。

そういった加圧シャツの効果であれば、1週間未満で感じることが可能です。

一番何とかしたいと思っているのはお腹周りの贅肉です。シックスパックになりたいとまでは言いませんが、加圧シャツはお腹周りの贅肉にも効果がありますか?
加圧シャツを着さえすれば、お腹周りの贅肉が絶対に何とかなる…ということではありませんし、それはダイエットの真実とは異なります。

加圧シャツは、ダイエットに対していくつかのメリットがあるにすぎません。

そもそも部分ダイエットというのはナンセンスで、健康的に正しいダイエットを継続することが出来ていれば、お腹周りの贅肉は自然と落ちていくというものです。

加圧シャツは、ダイエットを行う人に対していくつかのメリットを与えることが出来ている商品ですので、お腹周りの贅肉を何とかしたいと考えている人でもそれなりに価値のある商品と言えます。

シックスパックの腹筋に憧れています。加圧シャツの効果でシックスパックになりますか?
加圧シャツを着るだけでシックスパックになどなるわけがありません。と言いたいところですが、個人差、年齢差があるというのが真実でしょう。

シックスパックになりやすいかどうかには圧倒的に個人差、年齢差があると言わざるを得ません。

私自身、19歳頃、空手道場に通っており、日々食事にこだわり、地獄のようなトレーニングをしていました。私の中での見た目上の身体的全盛期と言える時期です。

この頃でも私の腹筋はシックスパックではありませんでした。

一方、特に激しい運動をしているわけでもなかった友人はシックスパックでした。

脂肪の付き方、皮下脂肪の在り方には個人差があります。身体的全盛期でもシックスパックにならない人もいます。

わかりやすい例を挙げますと、プロボクサー…。プロボクサー全員が共通して憧れの素敵な身体をしているわけではありません。プロボクサーでも、シックスパックが見た目にわかりにくく、見た目にはそれほど魅力的な身体でない場合もあります。これが個人差です。

まずはこの事実を知っておくべきです。

これを踏まえた上で話は加圧シャツに戻しますが、加圧シャツを着ただけでシックスパックになるということはまずありませんが、元々、シックスパックになりやすい、見栄えの良い身体になりやすい人の中には、加圧シャツを着ただけでシックスパックになってきた…という成果を得ることが出来る人も存在するかもしれません。

しかし、基本的にはそれは難しいことです。原則、加圧シャツはイチダイエットサポートアイテムの範疇を超えることはないと理解すべきです。

加圧スパッツというのも最近見ました。加圧シャツとの違いを教えてください
加圧スパッツは、継続性の面で、イマイチと言わざるを得ませんよね。

蒸れるし、トイレの際、色々と煩わしいですし。

ただ、骨盤周り、そして、人体で最も太くて大きい筋肉である大腿四頭筋に圧をかけるということ自体は、効率的なトレーニング効果を期待できる商品と言えるでしょうけどね。

それこそ、加圧シャツと加圧スパッツを着用すれば最強ですよ。でも…それを毎日、当たり前のように継続できるのか?というところが問題ですね。

加圧シャツを着ていると食欲が抑制できるというのは本当ですか?
これは、科学的根拠、はっきりとした有意差を認めることができる程のデータは集まっていないように思えますが、「加圧シャツを着ていると食欲が抑制できる」と言っている人は複数人発見することが出来ました。

「加圧シャツを着ればお腹にも圧がかかるので腹八分で満腹を感じるようになる。だから食欲抑制になる。」…理論的にはなるほどという風にも思えますけどね…。

私個人的には加圧シャツを着用することで腹八分で満腹感を感じたことはないですし、食欲抑制の効果を感じたことはありませんね。正直なところ。

ただ、加圧シャツは着ているとダイエットのテンションを維持できます。ですから、食事の時に、食事を工夫したり制限したりする意志を保つことには役立つように思います。

実際に食欲が抑制できているかどうかは、自らが着用してみるしかその真意を推し量ることはできないのかもしれません。

もし、本当にそうなのだとしたら…あるいはそうではなくとも本人がそう感じた、信じたことで結果的に食事を制限できたのだとしたら…それはもうその人にとっては食欲抑制効果は真実なわけで、その人が自分だけのこととして胸に秘めている分には、誰にも悪影響は及びませんから誰かが否定する権利はありません。

「加圧シャツを着ただけでムキムキにはなりません。嘘です、ステマです。」と言っているサイトがおすすめしている加圧シャツを購入しましたが、思うように効果を感じることができません。
嘘です、ステマですと言っているサイトの運営者自身が、加圧シャツを売りたくて売りたくて仕方ないのです。

それは、この資本主義の昨今仕方のないことかもしれません。私も、真剣に加圧シャツの比較をしていますが、本ページがきっかけで加圧シャツを購入してくれたら喜ぶ一人です(笑)。

ただ、加圧シャツそのものは、理論上は全く効果がないと断言できないと私は感じています。よほどの詐欺商品はもしかしたら例外的にあるのかもしれませんが。

貴方の加圧シャツへ求める効果が高すぎるのかもしれません。

また、加圧シャツのことについて書かれているいくつかのサイトを見てみましたが、おすすめしている加圧シャツが私としては微妙であるケースもありました。

悪い加圧シャツとは言いませんが、情報が古いといいますか…今はもっと色々な商品が出てるのに、お勧めするのはそれだけなの?みたいな。

グーグルさんには、そんな古い情報しか載っていないサイトより、僕の渾身の加圧シャツ比較コンテンツを大事にしろよと正直思っちゃいましたね。

話は逸れましたが、もし、当サイトで高評価な加圧シャツの存在を知らなかったのであれば一度試してみてもよいかもしれません。加圧シャツの進化を感じることができるでしょう。

それでも、加圧シャツはあくまでダイエットの補助的なアイテムに過ぎず、結果を出すのは自分自身なのだとスタンスは忘れないようにしたほうが良いと思います。

使ってみて、効果がなければ返品できる?
商品によりルールは違うと思いますが、法律の範囲内でのクーリングオフに関してはどの業者も応じなければならないのは大前提です。

emsマシンなどと違い、加圧シャツは、そこまで高価な商品ではありません。更には割高にはなっちゃいますけど、1枚だけお試しで購入してみれば良いかもしれません。

とはいえ、私個人的には、加圧シャツ…素晴らしいものだと思ってます。特に、私がおすすめしている加圧シャツに関しては、ぼったくり・詐欺・嘘…ということはなく、価値ある、意味ある商品なのは間違いないです。

24時間着ていても大丈夫?
加圧シャツ毎に違うと思うのですが…特に公式HPではそのことを強調して注意喚起しているところは見つけることができません。

加圧効果が優しくて、着心地の良い(通気性や、消臭性に優れた)加圧シャツほど24時間着用(長時間着用)の安全性は高いといえます。

逆に、着心地の悪い加圧シャツは24時間着用(長時間着用)の安全性は高いとは言えません。

皮膚は呼吸します。ビダンザゴーストのように発汗目的で通気性に乏しい生地を着用し続けることは皮膚に良くないのは明らか。

他にも、ビダンザゴーストのように、加圧効果が強い加圧シャツも、強い負荷を与え続けるデメリットを考えたほうが良いです。休息もトレーニングといいます。

効果(加圧・発汗など)が高い加圧シャツほど、長時間着用には気を付けるべきです。仮に公式HPに注意喚起がされていなかったとしても…です。

私は自分でいうのも何ですがかなりデブです。自分の体型でも、着られるのか不安です。加圧シャツは標準的な体型の範疇の人しか利用できない商品なのでしょうか?
ほとんどの加圧シャツの公式HPでサイズと身長・体重の早見表が作成されています。それを参考にして自らが範囲内かどうか判別するとよいです。

もしかしたら、範囲内ではないないという方もいらっしゃることでしょう。

その場合、着目すべきなのは主要生地がナイロンなのかテリレンなのか?です。

テリレンが主要生地の加圧シャツは伸縮性に乏しいので、サイズに対して数値が上回っている体系の場合は、着用できない可能性が高いです。サイズに対して数値が下回っている体系の場合でも、加圧シャツの締め付け効果を得ることが難しいといえます。

ナイロンが主要生地の加圧シャツならば、伸縮性がありますので、多少のサイズ違いでもカバーできる可能性があります。

ナイロンが主要生地の加圧シャツの中でも、サイズ違いに最もおすすめな加圧シャツは、金剛筋シャツです。

スパンテックス比率20%で、伸縮性がウリの加圧シャツ。

Lサイズ・MサイズでもSサイズくらいにしか見えない生地が伸びている状態で着用するのが基本の商品だから、体系が下回っている人でもそれ相応に加圧効果を得ることが期待できますし、体系が上回っている人でも、その伸縮性でカバーできる範囲が広いです。

そもそも金剛婚シャツはLサイズとMサイズのみでSサイズはないのですが…。

購入者の側での素人的なコツとしてはこのような具合ですが、厳密にいえば、サポートセンターに電話してみるのが一番。自らの身長・体重と、購入したい商品を伝え、責任もって購入して大丈夫かどうか返答してもらいましょう。

電話して確認するまでは絶対に無理という考えは捨てたほうが良いです。

僕の場合は、身長172cm、体重85kg、ウエスト103cmで、問題なく着られました。しかし、脱ぐときに、脇のあたりで引っかかって、苦労しました。汗で濡れた場合は、脱ぐのにひと苦労します。

加圧シャツの中には、まとめ買いすると1枚プレゼント…みたいなことしてるところもありますけど、あれって得なのでしょうか?
得かどうかはよくわかりませんけど、そういう売り方をしている加圧シャツもありますね…。

プレゼントとしてしまうと、比較するのにわかりにくいので、本ページでは、プレゼント分も1枚にカウントして1枚当たりの価格を計算しています。

そうすると…結果的に、どの加圧シャツも一定の価格帯の中に納まってしまいました(笑)。

プレゼントは売り方・見せ方であって、そういう風にするために、定価を高く設定している…ということなのでしょう。

そういう加圧シャツは、単品購入すると、割高になるので、損します。購入する側としてはまとめ買い購入ありきのシステムであることを覚えておいてください。

加圧シャツの色(カラー)は黒(ブラック)と白(ホワイト)しかないのですか?
本ページで取り上げている加圧シャツの中で、白(ホワイト)・黒(ブラック)以外の色(カラー)を選ぶことができるのは、マッスルプレスのみでした。

マッスルプレスは、白(ホワイト)・黒(ブラック)のほかに、グレー・ネイビー・レッドもラインナップされています。

でも、マッスルプレスは…商品として、完全に下着・肌着な商品で人様に見られることを想定して作られた加圧シャツではないことは明白。

色にバリエーションがあっても、あまり意味がないようにも思いましたが…。

ずばり!これはお金出して買って良かった!加圧シャツ5選!

SASUKE(サスケ)(安さ・効果・品質のバランスよく文句なし)

金剛筋シャツ(加圧シャツといえば金剛筋シャツと言われる程の圧倒的ブランド力)

ビダンザゴースト

SIX-CHANGE(シックスチェンジ)

ビダンザビースト

加圧シャツって何?どんなもの?

楽して痩せたいです。しんどいことは続かないし、我慢もできない。できることなら寝ている間に、毎日500gづつ減量して欲しい。

わかってる。努力なくしてダイエットは叶わない……されど……されど!って思います。

そんな、これでもかというくらい惰性を固めて作ったような、堕落人間である僕が、今回、あの、惰性を絵に描いたような夢のアイテムについて、脂肪をフル燃焼して検証しました。

ええ。「加圧シャツ」です。

なにせ着ていればいいのですから。チートすぎます。

疑問に思ってしまいますよね。着るだけで痩せるなんていうものがあれば、肥満大国アメリカさんあたりが、全ぽっちゃり国民に無料配布していてもおかしくありません。

この事実だけでも、絶対に痩せる方法がないことを物語っています。

これは是が非でも真実を究明せねばならないと思い、スーパーデスクワーカーの僕は立ち上がりました(座っています)。

加圧シャツの効果の仕組み・メカニズムとは?

加圧について、詳しく、わかりやすく説明していきます。

このような順序で、簡潔に説明します。

  • A加圧によって、乳酸が溜まり、筋肉が疲労する。
  • B筋肉が疲れると、脳が成長ホルモンの分泌を促す。
  • C2ヶ月。最低2ヶ月やらないと効果は期待できない。
  • D有酸素運動を同時に行うことで、無酸素運動の効果が上がる。
  • Eタンパク質を摂って、さらに筋肉を増やす。

もはや、上記の箇条書きの文章だけでも、説明が終わってしまいますが、もう少し詳しくお話しします。

まず人間の体がどうやって痩せるのかを、お話しします。人は、なーーーんにもせずに、一日ボーーーーッとしているだけでも、消費するエネルギーの量が決まっています。

年齢や性別、体重などで差がありますが。一般的に、若い成人男性が1500kcal。女性が1200kcal。と言われています。これを、基礎代謝量と言います。

理屈では、一日の食事の量をこの量より少なくすれば、何もせずに痩せることができます。でも、そうすると、体重は落ちますが、同時に筋肉も衰えていき、非常に不健康な体が出来上がってしまいます。

また、筋肉が少なくなると、体のエネルギーが消費されにくくなり、結果的に、以前よりも太りやすく、痩せにくい体になってしまうのです。

つまり、ダイエットの最適解は…筋肉をつけて、エネルギーを消費しやすい体にしながら、食事を基礎代謝量より少なくする。これが、答えです。

では、話を加圧に戻しましょう。楽して筋肉つけたいですよね???楽して脂肪を燃焼させたいですよね???

はい。できます。加圧なんです。

A.加圧によって、乳酸が溜まり、筋肉が疲労する。

随分前から、数多くのトレーニングジムで、加圧トレーニングというものが、注目されています。

これは、体を圧迫することで、乳酸を蓄積させ、通常よりも何百倍もの乳酸を溜めて、疲労感を極限まで高めるトレーニング方法です。

みなさん筋トレしてて、「アーーー!!!もう無理!!!動かない!!!!」ってなりますよね。それが、乳酸が溜まった状態です。

B.筋肉が疲れると、脳が成長ホルモンの分泌を促す。

それが続くと、脳は、疲労を感じ、成長ホルモンを分泌させます。これが、筋肉を成長させるんです。

加圧シャツは、それを効果的に行ってくれます。

着ているだけで。

着ているだけで筋肉がつくというのは、そういう仕組みです。着ていたら、乳酸が溜まり、疲労して、成長ホルモンによって、筋肉がつきます。

これに、通常の筋トレの効果を上乗せしたら、、、、、、ゴクリ。

C.2ヶ月。最低2ヶ月やらないと効果は期待できない。

先に紹介したレビューの中には、1週間や1ヶ月続けたけれど、効果がなかったというものがありました。もちろん、その期間に効果が出る方もいます。

しかし、一般的に、加圧トレーニングの効果は、2ヶ月以降に現れると言われています。それ以前に、顕著な効果は、期待せずに、地道に続けていくことをオススメします。

D.有酸素運動を同時に行うことで、無酸素運動の効果が上がる。

加圧シャツを着て、週に3回もランニングをしているのに痩せない!!!!なんていうレビューもありました。

有酸素運動は、脂肪燃焼には効果的ですが、基礎代謝量の向上のためには、無酸素運動が不可欠です。

筋トレなどの、高い負荷を体に与える無酸素運動によって、筋肉が増えて、それによって基礎代謝量が高まります。

そうすると、まさしく、夢のような「寝ていてもガンガン脂肪を燃焼して痩せていく体」というものが出来上がっていきます。

そして、その効果を高めるために、有酸素運動を行うことで、脂肪が燃焼しやすい体になるのです。

加圧シャツはこの有酸素運動を強制するものですので、普段自主的に行う運動は、筋トレなどの無酸素運動をメインにされると良いです。

E.タンパク質を摂って、さらに筋肉を増やす。

いくら、筋トレに励みながら、加圧シャツで脂肪を燃焼し、筋力をつけようとしても、筋肉を作る栄養素が不足していては、筋肉は育ちません。

これを知らずに、「とりあえず筋トレして加圧シャツ着てたら腹筋割れるか。。。」と思っていても、なかなか割れずに、上級のクレーマーになってしまいがちです。

やるべきことをやって、摂るべき食事を摂ってから、効果を確認してください。

管理人きゃるおっと管理人きゃるおっと

以上が、加圧シャツの効果と、痩せるメカニズムです。着ているだけで効果があると言っても、やるべきことはあります。

「加圧シャツの効果なし??嘘?ホント?」なんていう記事が溢れかえっていますが、このような、人間の体の仕組みを考えずに否定している記事が連なっています。

しかし、おわかりのように、人間の体の質は、個人差が大きく、本当に着ているだけで効果の現れるという、スーパーラッキーパーソンも存在するでしょう。

とんでもなく代謝が良くって、遺伝的に筋肉がつきやすい体質の方とか……。いたら羨ましいですね…………。います?

ずばり!これはお金出して買って良かった!加圧シャツ5選!

SASUKE(サスケ)(安さ・効果・品質のバランスよく文句なし)

金剛筋シャツ(加圧シャツといえば金剛筋シャツと言われる程の圧倒的ブランド力)

ビダンザゴースト

SIX-CHANGE(シックスチェンジ)

ビダンザビースト

管理人きゃるおっと管理人きゃるおっと

続いては、加圧シャツが脚光を浴び始めていた頃、2016年夏くらいに、加圧シャツについて疑わしく思っていた私がメーカーに電話取材したりリサーチしたりして、加圧シャツについて調べていた頃に加圧シャツについてまとめたものです。

今とは違い、加圧シャツの商品数も少なく、ゆえに加圧シャツを差別化するのも難しかったわけですが…今とは違う当時の加圧シャツにおける現状が見えてきます。

興味のある方はどうぞ。

スレンダーマッチョプラス・金剛筋シャツ・スパルタックス徹底比較

おすすめランキングと価格表。迷ったらコレ!!!

加圧シャツおすすめランキング
《参照》各商品公式サイトの価格
※2017年6月時点の公式ページで公開されている価格です。

さて、このランキングの基準になっているものは、3つあります。

  • 企業としての信頼感。
  • 購入者の使用レビュー。
  • 商品の質の良さ。

商品の質が第一じゃないの?と思われる方もいるでしょう。

しかし、上にあげた3つの商品は、どれもよく売れていて、効果の高い加圧シャツですので、質はいいものばかりで、3社の加圧シャツの痩せるメカニズムは、同類の技術を利用しているので、大きな質の差はありません。
(詳細は後述します)

なので、生地に使われている繊維の違いや、ネックの形状、圧迫感などと言った、細かい情報から、自分に見合った商品をチョイスするのがベターです。

「質の良さ」というよりも、「自分にあった質」を選んでいただきたい。

では、オンラインストアでの購入の際に、特に重要なものは何か。それは、企業としての信頼度です。

これは、公式サイトの記載や、電話対応の質などから、判断することができます。

商品に自信を持っていて、かつ、購入者が満足できるように、購入の前後に丁寧にサポートしようと言う姿勢を持っている企業であれば、コールセンターの設営や、スタッフの教育などに、力を入れています。

ダイエット商品は、基本的に、実際使ってみるまでは、効果を実感できません。そして、加圧シャツは主に通販で売られていて、開封、着用後の返品には対応していません。

ということは、購入者が後悔しないように、最大限のサポートをする必要があるのです。その辺りのことを、おろそかにしているような、類似品のサイトもありますので、注意なさってくださいね。

売ったらそれで終わり!なんていう詐欺まがいのサイトがたくさんありますから。

それでは、これから加圧シャツにチャレンジしようかと、悩んでいらっしゃるみなさんに向けて、なるべく安心して購入することができるように、スレンダーマッチョプラス、金剛筋シャツ、SPALTAXを販売している3社の信頼度を比較してみましょう。

今回の調査では、このようにランキングすることができます。

  1. スレンダーマッチョプラス★★★★★
  2. 金剛筋シャツ★★★★
  3. SPALTAX★★★☆☆

まず、スレンダーマッチョプラスの公式サイトには、特設のコールセンターへの直通電話番号が、はっきりと記載されています。

スレンダーマッチョプラスのコールセンター

他の2社のサイトでは、ページのフッターにある、「特定商取引法に基づく表記」というページに記載されています。この「特定商取引法に基づく表記」は、全てのオンラインショップのサイトで、表記が義務付けられているものです。

金剛筋シャツの特定商取引法表記
《参照》金剛筋シャツ公式HP

また、購入ボタンを押した際の、ページの移動にも注目しました。スレンダーマッチョプラスと金剛筋シャツのサイトは、同社が運営する、オリジナルの購入画面に移行します。

スレンダーマッチョプラス購入画面

以下は金剛筋シャツ購入画面。
金剛筋シャツ購入画面
《参照》金剛筋シャツ公式HP

SPALTAXは、「自然通販」という、別のサイトの購入管理ページに移動します。楽天市場のように、多くの企業の商品を扱って、発送しているサイトです。
自然通販購入画面
《参照》自然通販
こちらにも、特定取引法に基づく表記がありますが、SPALTAXを仲介して取り扱っているだけなので、商品について、電話で詳しく尋ねることは出来ません。ただ、メールでの問い合わせを、24時間送ることができるので、配達のトラブルなどには、応じてくれます。

自然通販問い合わせ画面
《参照》自然通販

購入に関して、トラブルがあった際に、このように、別のサイトで管理を行なっている状態であると、不安が残ってしまいますし、責任の所在が不透明です。

スレンダーマッチョプラスの販売サイトのように、常に電話で問い合わせられるサービスを用意してあることと、販売が終わるまでのサービスを、一貫して同社で管理していることが、信頼の証と言えます。

通常、専用のカスタマーセンターを設けることは、非常にコストがかかるので、半端な企業は避けてしまいます。なので、問い合わせの電話を外部の企業に任せる会社は、少なくありません。

その点、コストがかかっても、購入者へのフォローを考えてくれていることは、買い手としては、安心できます。

さて!!!ということなので、早速3社に電話して、詳細情報をゲットするついでに、電話での対応の違いも、チェックしてみました

スレンダーマッチョプラス

先ほど述べたように、公式サイトのホームページに、大々的に電話番号がかかげられています。なので、すぐに電話が繋がりました。

対応してくれたお姉さんは、非常に落ち着いた女性で、丁寧な口調で応じてくれました。年中無休で受け付けているだけあって、「お困りの際は、いつでもお問い合わせください」と言っていただけました。

みなさん遠慮なさらず、かけてしまいましょう。周囲の雑音もなく、声が非常に聞き取りやすかったです。

電話で問い合わせると、質問の内容によって、コロコロと対応スタッフが代わるなんていうことが珍しくありませんが、そういったことはありません。

10分ほどの会話で、聞きたいことは聞けました。10分間の電話代は、携帯から270円ほどです。

スレンダーマッチョプラス電話問い合わせの様子
このような応対をしていただけました。

こういう商品のセールスって、押し気味に「大丈夫です!着れます!」とだけ言っておいて、サイトの見えにくいところに、返品不可と書いておいて、いざ届いて着られなかったら、「お客様のご都合での返品は……」なんていうことになるという例は、ざらにあります。

サイトのトップページに問い合わせ番号を表示し、年中無休で問い合わせを受けることで、購入前に、なるべく消費者が納得できるようにしてあるという意味で、非常に誠実な会社だと言えます。

考えてもみれば、加圧シャツは体にフィットするように作られているので、それを開封し、着てしまった後での返品が出来ないことは、容易に理解できます。

ですので、購入前に、不安なところや、聞いておきたいところは、電話で問い合わせられるのがいいですよね。実際にオペレーターさんの生の声を聞くと、商品に対して安心感を抱くことができます。

金剛筋シャツ

トップページには問い合わせ番号がないものの、特定商取引法に関する表記のページに、しっかりと、問い合わせ先という名目の、電話番号記載がありました。

もちろん、問い合わせ可能な時間帯なども明記されています。

金剛筋シャツの販売者表記
《参照》金剛筋シャツ公式HP

「Men’s King」というのは、金剛筋シャツを販売している会社の名前です。このページには、問い合わせ用の電話番号と、受付時間が書かれています。ナビダイヤルなので、電話料金は少し高めです。

金剛筋シャツ電話問い合わせの様子
このような応対でした。スパンデックスとは……

ストレッチ素材に使われる代表的な繊維がポリウレタン弾性繊維(スパンデックス)です。非常に伸縮性に優れ、他の繊維と組み合わせ少量使うだけで身体の動きに合わせて伸び縮みする生地を作ることが可能になります。
日本化学繊維協会

下着や水着といった、肌に密着する物に多く使われる繊維です。

スパンデックスについて
《参照》金剛筋シャツ公式HP

スレンダーマッチョプラスの対応と同じように、丁寧で誠実なスタッフさんでした。非常に好印象です。ただ、電話中に、別のスタッフさんが電話対応している声や、雑踏が聞こえてきて、少し聴きづらい場面がありました。

細かいところかもしれませんが、そういった部分にコストを割けるかどうかは、企業としての価値を左右すると思います。とは言え、電話の対応の質そのものは、素晴らしかったので、対応の安心感は感じることができました。

SPALTAX(スパルタックス)

販売元の問い合わせ先は記載されていません。自然通販という通販サイトに、販売を委託しているので、問い合わせは、そちらのサイトにすることになります。

ただし、配達に関するトラブルなどには対応してくれますが、自然通販が製造して管理しているわけではないので、商品の詳細については聞くことができません。

その代わりと言ってはなんですが、通販サイトとしては優秀でして、販売に関しての細かい規約が設定されており、通販会社としての立ち位置も明確に示されています。

自然通販のサイト
《参照》自然通販

どこのどういう会社が、どの流通を使って販売、発送しているのか、明確ですので、買い手としては非常に信頼できます。

加圧シャツおすすめ比較ランキングのまとめ

各社の信頼度を基準に、おすすめをランキングしました。商品の具体的な違いや比較のまとめは、この後きっちりします。

そちらをご覧いただいた上で、迷ってしまった場合は、スレンダーマッチョプラス、金剛筋シャツをおすすめします

通販で購入する時には、企業としてしっかりとサポート、フォローをしてくれるのかを、考えるべきです。

迷ったら、スレンダーマッチョプレスを、ご検討ください。まとめとして、共通して、気をつけるべきことを2つ。

最後はお客様のご判断!!!返品不可!!!

当然ですね。通販なので。

これは、わかった上で買うかどうかで、かなり買った後の満足感が変わります。よくよく考えて、疑問を払拭してから、購入を決めていただけると嬉しいです。

この後、わかりやすく、各商品を比較したまとめをお見せしますので、どうか参考になさってください。

加圧シャツの効果レビューと反響。バツグンの加圧効果!!

やはり、実際に購入し、使用された方のレビューをご覧になりたいですよね!

そして、一般的な商品解説のサイトって、ポジティブなレビューばかり載せていて、騙されたような気分になりますよね。

なので、いいレビューも悪いレビューも載せてしまいます!その上で、何が良くて、何がダメなのか、しっかりと検討します。

ここで大事なことは、実は、悪評の中には、使用方法を間違えているだけ……という例もあるということです。

では、まず、各商品のレビューをザッとご覧ください。尚、口コミは楽天市場さんのを参照させていただいております。

スレンダーマッチョプラス

最初に、根拠のない悪質なレビューを、ぶった切っておきますね。

スレンダーマッチョプラスの悪評
このようなレビューは後を断たちません。

勘違いをされている方が多いのですが、もともと太ってしまうような食事や生活をしていたら、何をしていても、太ります。

当然、加圧シャツを着ていても、不摂生な食生活をし、体を動かさなければ、効果的に痩せられません……。それを、商品が悪いとするのは、見当違いです。

スレンダーマッチョプラスのやや悪評1
「着ただけでマッチョにはなれない」というコメントは同感です。ただ、それは購入者の大半はわかっていることです。こういう商品は、誇張した広告をするなんてことは、当たり前です。

僕からすると、それを鵜呑みにする方が、軽率です。「普段からトレーニングなどをしている人が着ると、効果的に痩せて、筋肉がつくのだろうな」という想像は、簡単にできますよね。

それと、姿勢改善によって、身長は伸びます。整体によって姿勢を改善して、本来のプロポーションを取り戻せたなんて言う例は、たくさんあります。実際はその状態を維持するにはどうしたらいいのかというのが問題なのですが。

ただ、厳密には、伸びるという表現ではなく、本来の身長に戻せると言うべきですね。「加圧レベルが、全くないに等しい」と言うコメントについてですが、これはありえません。

体感に個人差があるとはいえ、このようにスリムに作ってあるシャツを着て、加圧されないなんてことがあるのでしょうか。

スレンダーマッチョプラスと普通のTシャツの比較
ありません。通常のシャツの3分の2以下のウエストサイズで作られています。競泳水着ですら、強い圧迫感がありますよね。

僕自身、加圧シャツを購入して、着ましたが、結構な締め付けです。お腹が出ているので、脂肪が厚い部分は、体感しにくいですが、確実に締め付けられています。

しかし、「発汗効果はある」と言ってくれています。これは後ほど、「2. そもそも加圧シャツって何?効果・仕組みに迫る!」の部分で、加圧シャツの効果について、詳しく迫っていきますね。

次に多いのが、こちら。
スレンダーマッチョプラスのやや悪評2
毎日着ていて、かつ、運動もしているのに痩せない!!!!これは、効果がないと思われても仕方がない、、、、、、と言いたいところですが、これも説明できるんです。

実は、加圧シャツうんぬんの問題以前に、そもそも、「ランニングだけのトレーニングを続けている」こと自体が、痩せない原因なのです。

この方の場合、普段されているトレーニングが原因で、痩せていないだけなのです。

人間が確実に痩せるための理論については、様々な研究がなされていますが、最も信ぴょう性が高く、多くの人が効果を確信している方法は、食事のコントロール&筋トレを組み合わせたダイエットです。

そして、ランニングというのは、一時的なカロリーの消費は期待できますが、痩せやすい体づくりという点において、不十分な方法なのです。

このことも、記事の真ん中あたりの、加圧シャツで痩せるメカニズムと合わせて、説明します!

さて、最初に悪いレビューをお見せして、それらの根拠の乏しさを、さらっとご説明しましたが、、、

もちろん、好評なレビューも多くあります。

スレンダーマッチョプラスの口コミレビュー(好評)
締めつけ。姿勢矯正。発汗効果(脂肪燃焼)。三拍子揃っています。どれも、スレンダーマッチョプラスが提唱している加圧シャツの効果です。

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★大事なポイント★

筋肉に圧力をかけることで、筋疲労を起こさせて、トレーニング効果を与えます。そして、姿勢が矯正されることで、トレーニングでは鍛えにくいインナーマッスルが鍛えられます。

発汗するというのは、体温が上昇していて、それを汗で冷却しようという体の生理現象が起こっているんです。つまり、体でエネルギーが使われているということです。

小学校の理科でも習いましたが、エネルギーが消費されると、熱が生まれます。車のエンジンや、パソコンが熱くなるのも同じ現象です。

体がエネルギーを使うときには、熱が発生するんです。体温が上がることが、エネルギー消費が行われていることの証明です。

金剛筋シャツ(鉄筋シャツ)

次に、金剛筋シャツのレビューですが、こちらは、現在公式サイトでのみ販売していますので、楽天などのサイトにレビューが上がっていません。

しかし、鉄筋シャツというものがあり、こちらは、金剛筋シャツを販売している「Men’s King」が製造販売している商品です。

直接問い合わせたところ、商品の効果や質に、大きな変化はなく、金剛筋シャツの第二世代的なポジションで販売が開始されているとのことです。

ですので、今回は、鉄筋シャツのレビューを参考にしてみたいと思います。

鉄筋シャツ(金剛筋シャツ)の口コミレビュー(好評)

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鉄筋シャツのレビューは、姿勢改善についての好評がたくさんあります。金剛筋シャツについて、電話で問い合わせた際に、受付のお姉さんが教えてくれた通りです。

姿勢を矯正してくれる、それを維持してくれることで、普段意識しない筋肉を感じ、生活の中で無意識にインナーマッスルを鍛えることができます。

インナーマッスルは鍛えるのが難しいですけれど、一度ついてしまえば、なかなか落ちにくい筋肉です。

そうですね。堕落大好きな、僕やみなさんが、ちょっと筋トレをサボっても、これでインナーマッスルは鍛え続けられるということです!!

SPALTAX(スパルタックス)

おすすめランキングで、第3位にすえた、こちらの加圧シャツ。SPALTAXですが…………なんと、楽天市場でのレビュー数が。。。。。。ダントツの2000件超え!!!!!!

とんでもないです。爆発的に売れています。そして、これだけ売れていて、高評価のレビューが多い。何せ、安い。これは大きな強みです。

ダイエット商品は、何度も言いますが、効果を体感するまで、良し悪しがわかりません。なので、まずは、大手の会社が出している商品の類似品を、安く買っておいて、試してみよう。なんていう人は、たくさんいるはずですよね。

スパルタックスの悪評
さて、圧倒的なレビュー数を誇るSPALTAXですが、そのぶん酷評も多くありました。中でも、締め付けが緩いというレビューがたくさん。低価格には、それなりの理由があるということでしょうか。

とはいえ、高評価のレビューが何十倍も多く、今回は、加圧シャツTOP3に加えました。ところで、考えてもみてください。

他社の商品より、ゆるく作られてるということは、ちょっとお腹が大きめで、他の商品だときつすぎたり、それによってお腹が出てしまう人だったりからすると、ありがたい話ではないでしょうか。

他の商品で、きつすぎるっていう人は、SPALTAXを買えばいいのです!!!ですよね。もちろん、このような高評価もちゃんとついています。

スパルタックスの口コミレビュー(好評)

他の方が、「緩い」と言う低評価を、この方は、「程よい」と言っています。大事なのは、購入前に、このような商品の違いをちゃんと知っておいて、自分にあった商品を探して買うことだと思います。この記事が、そのお役に立てたら嬉しいです。

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こうして比較してみると、それぞれちゃんと需要がある商品だということが、おわかりいただけると思います。

これまでの記事の内容で、3つの商品の質やレビューの違いは、ご説明できたかと思います。ですから、この章の最後に、引き締め力と、姿勢矯正の点を比較し、わかりやすくまとめます。

引き締め、姿勢矯正の効果比較!!!早見表。

加圧シャツ引き締め・生成矯正効果ランキング
サポートセンターのお姉さんが、「金剛筋シャツの売りは、姿勢矯正!」と答えてくれたように、レビューの意見にも、「姿勢が良くなった!」、「良い姿勢を維持しやすくなった!」という声が多数挙げられていました。

そして、引き締める力。これも金剛筋シャツに軍配が上がります。加圧の効果に焦点を当てた場合に、最もお勧めできるのは、金剛筋シャツです。

金剛筋シャツの締め付け具合
一目瞭然です。これだけ差があります。ただ、先に説明した通り、引き締め力がある分、お腹がぽっこりしている人は、お腹が出てしまって、丈が足りないというレビューが多くありました。

なので、ご自分の体型と相談して、考えてくださいね。

その他、お勧めできる比較ポイントは、以下の通りです。

スレンダーマッチョプラスのポイント
寝ているときも着ていて、汗を発散しくれるのは、嬉しいですね。

金剛筋シャツのポイント
発汗作用が高い分、消臭は意識したいところです。

スパルタックスのポイント
結構、胸は程よいけど、お腹がポンっと出てしまうというレビューがたくさんあります。そういう方には、こちらがおすすめ。いわゆる、洋ナシ型の体型の方。

お時間のある方は、公式サイトをご覧になってみてください。また、Amazonや楽天に、多くの加圧シャツが掲載されていますので、レビューを参考に、候補をあげてみても良いかと思います。

女性の方は、Amazon、楽天のサイトで、「加圧シャツ」もしくは「着圧シャツ」「レディース」などで検索してみてください。

女性も男性も、着圧シャツ、加圧シャツの効果とメカニズムは同じなので、当記事をよくお読みになっていただければ、疑問に思っていらっしゃる部分を、ご理解いただけると思います。

ちなみに、ドン・キホーテやユニクロに加圧シャツが売っているという嘘の情報が出回ったことがありましたが、売っていません。コンプレッションウエアであったり、あるいは、加圧シャツを模した加圧シャツでない商品などと混同してしまっているケースもあるかもしれません。

今後、加圧シャツが売られるようになるということも当然可能性としてはあります。しかし、それらが人気のスレンダーマッチョプラスなのか、金剛筋シャツ(鉄筋シャツ)なのか、SPALTAXなのか?については、キチンと確認する必要があります。

ネットにはたくさんの商業目的の情報が氾濫していますので、入念にリサーチして、納得のいく購入を心がけてください。よくお考えになってくださいね。

これで、スレンダーマッチョプラス、金剛筋シャツ(鉄筋シャツ)、SPALTAXの徹底比較は、以上です。

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長い文章を読んでいただきまして、ありがとうございます。お疲れ様でした。きっと、この記事をご覧になる方は、真剣にダイエットを考えている方だと思います。

痩せたい気持ちの強い方だと思います。そして同時に、楽をしたい方だと思います。僕もそうです。なので、できる限り、実直に、事実をお話ししました。

余裕があれば、他のサイトをいくつかご覧になって、いろんな意見を見聞きした上で、ご判断されるのがいいかと思います。

みなさんが、健康的に、ダイエットに成功し、イエーイやったぜえ!!っていう人生を、怠けながら歩んでくださることを、お祈りし、最後の言葉といたします。

痩せましょう、、、!!!(楽して)

加圧シャツ利用者の声・口コミ・体験談

加圧シャツの口コミ・評判・体験談加圧シャツの口コミ・評判・体験談

加圧シャツと筋トレで納得の引き締めに成功しました。
体重が増えてきていて、このままだとただのデブおじさんになってしまうと怖くなったので、そろそろダイエットでも始めようかなんてと思っていたところに、着るだけで痩せられるという加圧シャツを見付けました。嘘くささプンプンでしたが、正直気になっていましたし、またそんな高くないしということで買ってみることにしました。商品は、ネット検索して一番に出てきたスレンダーマッチョプラスというのにしたんです。

着た感想ではピチピチした加圧シャツでしたのできつかったですが、思ったよりすぐ慣れてきましたので良かったです。本当に引き締められるのかなと思いながら、引き締まるまで着ていましたが少ししか引き締まることができませんでした。

けど、このスレンダーマッチョプラスを着ながら筋トレをするとどうなるかと思い試したところ、ただ着るだけよりも筋トレを合わせた方が効果があって納得の引き締めに成功できました。納得したまでの期間は3ヶ月ぐらいとかかってしまいましたが、それでも納得の体型になれましたので、概ね満足といった評価です。

加圧シャツの口コミ・評判・体験談加圧シャツの口コミ・評判・体験談

金剛筋シャツという加圧シャツを使ってみた感想
これまで私はいくら腹筋トレーニングをやっても思ったように腹筋が割れなくて悩んでいました。それで何かもっと良い方法がないか探していて見つけたのが金剛筋シャツという加圧シャツでした。

でも、実際にこれを使うまでは正直どれだけ腹筋を割る効果があるかと思っていました。ですが、実際にこの金剛筋シャツという加圧シャツを使ってみると思った以上に腹筋が割れる効果があると思いました。

なぜなら、実際にこれを着てみると想像以上に体を締め付ける効果があると思ったからです。確かにこれを着ているだけで絶対に腹筋が綺麗に割れるかと言いえば難しい、そこまでの効果はないと思います。

ただ、猫背が矯正され、腹筋と背筋のバランスが良い具合に身体を支えてくれるようになりますので、何もしていないのに痩せるということへの貢献度は高いと感じました。

ですが、この金剛筋シャツを着て腹筋トレーニングをやれば3か月も続けていればかなり理想的な腹筋になると思いました。

実際にこれを着る前から腹筋トレーニングもやっていたのですが全然腹筋が付かなかったのがこれを着て同じ腹筋トレーニングをやるようになってからは驚くほど良い形に腹筋が割れて良かったです。

加圧シャツの口コミ・評判・体験談加圧シャツの口コミ・評判・体験談

スレンダーマッチョプラスを使ってみた感想について
自分は30代後半になってきた男性ですが、やはりメタボリックシンドロームなどを指摘されたりビール腹になってきているのでこれの対策をしないといけないなと思いました。メタボ対策グッズや健康商品は色々なものがあるのですが、最近流行りになっているものしては加圧シャツがあり試してみようと思いました。

流行物に結構弱いのが自分なのですが、それでも値段的に結構コスパが良いとされているのも試しやすいので嬉しいですね。自分が試してみようと思ったのはランキング上位でもあるスレンダーマッチョプラスなのですが、実際に届いてみてから試しに着てみたのですが、まあメタボ体型な自分にはかなりキツめに感じてしまいました。

これを毎日着るのかという点がとても疑問に思いましたが、段々と慣らしていく感じで着ている時間を増やしていきました。

最初はただ、加圧がキツイのだと思ってましたが、姿勢を矯正されることで背筋で身体を支える比重が増し、背筋が疲労していることを感じました。

大体日中の仕事中ぐらいは着れるようになりましたが、体重に関しては二か月ほどで3㎏と絶対的ではないにせよまあまあな効果だと思いました。流石に一週間などで直ぐに効果が出るとは言えませんでしたが、それでも続けると良い感じに効果が出るという感じだと思います。

加圧シャツの口コミ・評判・体験談加圧シャツの口コミ・評判・体験談

加圧シャツを着用してダイエット効果を得たエピソード
ダイエットをしようと思いましたが、継続的に行う事ができない性格のために、加圧シャツを利用してみることにしてスレンダーマッチョプラスを使用して見ました。着てみると見た目は特に違和感もなく、締め付けられている感覚はありました。最初は寝ている時だけ着用していましたが、常に着用を心掛けるために仕事の時もインナーとして着用して見ました。

スレンダーマッチョプラスを着用しても周囲に気付かれずにストレスもなく着用する事も出来ました。スレンダーマッチョプラスは、日常的に着用できるために5着購入して洗濯しても問題なく使用できるように工夫しました。

スレンダーマッチョプラスを着用して効果を感じ始めたのは着用してから1ヶ月ほどくらいからでした。少しづつ効果が現れているという感覚を感じ始めて、最終的には6キロの減量に成功しました。特に運動や食事制限を行なったわけではなく、スレンダーマッチョプラスを毎日着用していただけでダイエットに成功できて良かったと言えます。

運動しなくても、姿勢が良くなり、背筋のハリを感じるようになったので、筋肉量が増えることで基礎代謝量が増えたのかもしれません。

人によって個人差があるかもしれないので絶対にとは言い切れませんが、それなりにダイエット効果はある商品だと言えるでしょう。

加圧シャツの口コミ・評判・体験談加圧シャツの口コミ・評判・体験談

広告につられて金剛筋シャツを2枚買いました。
私は最近おなかが出てきてデブ街道一直線だったのでそれが気になりダイエットを試みようと考えていたところに金剛筋シャツを見つけることができました。絶対に効果があるとまで信じたわけではありませんでしたが、これさえきれば痩せることができるかもしれないと思い取り合えす試しに1枚だげ購入しました。そして着てみると効果のほどはよくわかるようなわからないような感じですがサウナスーツを着ている感じで体が熱くなってきます。

そしてトイレに非常に行きたくなります。変な話ですが便がたくさん出ます。効果のほどはよくわからないような気がしますが取り敢えずいい感じなのでもう1枚購入して毎日着てみることにしました。次に買ったのはちょっと丈が長いタイプです。

これもお同じように来ていると体が熱くなり何か上半身が燃焼している感じがします。着用してみてまだ1か月ほどですが実際のところ体重はほとんど変わることなくおなじですがおなか回りはなんだか小さくなったような気がします。背筋が伸びて背筋がついたようにも感じます。また全体がきゅっと引き締まったようです。

ずばり!これはお金出して買って良かった!加圧シャツ5選!

SASUKE(サスケ)(安さ・効果・品質のバランスよく文句なし)

金剛筋シャツ(加圧シャツといえば金剛筋シャツと言われる程の圧倒的ブランド力)

ビダンザゴースト

SIX-CHANGE(シックスチェンジ)

ビダンザビースト

投稿者プロフィール

管理人きゃるおっと
管理人きゃるおっと
他力本願ダイエッター。ダイエットのうんちく大好き。ダイエット商品が大好物。これまでemsマシンは6種類、加圧シャツは13種類以上購入してきた。加圧シャツに至っては人にプレゼントして実際に試してもらってまでその効果を検証するほどの入れ込みよう。痩せたいというよりむしろダイエット商品が大好きな人間と言える。